Földes Csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
11.2 km
57:51 05:10 p/km Fokozó futás |
30
13.1 km
1:15:06 05:44 p/km Normál futás |
31
|
1
11 km
54:39 04:58 p/km Iramjáték |
2
33.1 km
3:12:00 05:48 p/km Hosszú futás |
3
4.2 km
24:48 05:54 p/km Laza futás |
44. hét
72.6 km
6:44:24 |
|
4
|
5
12.1 km
1:04:09 05:18 p/km Iramjáték |
6
15.1 km
1:25:50 05:41 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
27.2 km
2:29:59 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 75.5 km | 7:01:26 |
33.1 km |
3:12:00 |
| Összesen | 5 | 75.5 km | 7:01:26 |
33.1 km | 3:12:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
211 | 3032.6 km | 288:45:28 |
145.7 km |
24:00:00 |
| Összesen | 211 | 3032.6 km | 288:45:28 |
145.700 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
